¿Qué es el IMC y cómo se interpreta?
El Índice de Masa Corporal (IMC) es un indicador simple de la relación entre la masa y la estatura que se utiliza frecuentemente para identificar el sobrepeso y la obesidad en los adultos. Se calcula dividiendo el peso de una persona en kilos por el cuadrado de su talla en metros ($kg/m^2$).
Nota: Aunque el IMC es una herramienta útil, no mide directamente la grasa corporal y puede no ser exacto en atletas o personas con mucha masa muscular.
Tabla de clasificación (OMS)
| Rango IMC | Clasificación |
|---|---|
| Menos de 18.5 | Bajo peso |
| 18.5 — 24.9 | Peso normal |
| 25.0 — 29.9 | Sobrepeso |
| 30.0 o más | Obesidad |